Yalnızlık insana ne kazandırır? Yalnız Olmanın 5 Faydası: Yalnızlık sakinleştiricidir. Bilim, yalnız vakit geçirmenin sizi daha sakin bir insan yaptığını doğruluyor. … Sizi daha iyi bir arkadaş yapar. … Daha iyi uyku. … Sınırlar koymanıza yardımcı olur. … Daha keskin hedefler. Yalnız yaşamak sağlıklı mı? Yalnızlık obeziteden daha ölümcüldür. Araştırmalar yalnız insanların ruhsal ve kronik hastalıklara yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Sosyal ilişkilerden izole yaşayan insanların felç, anksiyete, bunama ve depresyon gibi sağlık sorunlarıyla karşılaşma olasılığı daha yüksektir. Yalnızlık insanı güçlendirir mi? Orijinal Cevap: Yalnızlık sizi daha güçlü bir insan yapar mı yoksa sonunda sizi “yener” mi? Deneyimime göre,…
Yorum Bırak