Işkın kalbe iyi gelir mi? Özellikle ravent kan şekeri seviyelerini düzenler, iştahı uyarır ve kendinizi canlı hissetmenizi sağlar. Hamilelik sırasında ravent kabuğunun iç kısmını etkilenen bölgeye uygulayabilirsiniz. Kolesterol seviyelerini düşürür ve kalp hastalıklarına karşı iyidir. Işkın kökü şeker için nasıl kullanılır? Yaklaşık 100 gram temizlenmiş ve ayıklanmış ravent kökü iki bardak suda bekletilir. 12 saat sonra hazırlanan karışım süzülür. İstenirse şeker eklendikten sonra kaynatılır. Daha sonra bir şişeye dökülüp buzdolabında saklanabilir. Işkın otu yan etkileri nelerdir? Aşırı tüketildiğinde bile şişkinlik dışında herhangi bir yan etki görülmez. Bu bakımdan halkımız arasında şifalı bitki olarak bilinir. Kök ve filizlerinin beslenmede önemli bir…
Yorum Bırak