Dansçı olmak için ne gerekir? Dansçı olmanın iki farklı yolu vardır. İlk yol üniversitelerin sahne sanatları bölümünde okumaktır. Sahne sanatları bölümü için hem yerleştirme sınavını hem de yetenek sınavını başarıyla geçmek gerekir. Her üniversite yetenek sınavı için kendi özel tarihini ve formatını belirler. Dansçılar nasıl beslenmeli? Bir dansçının diyetindeki en iyi karbonhidrat kaynakları tam tahıllar, ekmek, pirinç, nişastalı sebzeler, meyveler ve makarnadır. Yulaf ve bulgur gibi tam tahıllar enerji veren besinler, özellikle demir, çinko ve B12 vitamini açısından zengindir. Dans ederken ayaklar nasıl olmalı? Ayak parmaklarınızla değil, ayak tabanlarınızla zemine hafifçe dokunarak dans etmelisiniz. Her zaman kendinize güvenmelisiniz, bu yüzden…
Yorum Bırak